İNTİHAR HAKKINDAKİ ÖN YARGIYI DEĞŞTİRMEK
#10EylülDünyaİntiharıÖnlemeGünü
10 Eylül tarihi Dünya Sağlık Örgütü’nün işbirliğiyle Uluslararası İntiharı Önleme Derneği’nin bir girişimi olarak 2003 yılından bu yana “Dünya İntiharı Önleme Günü” olarak kutlanmaktadır. Yapılan faaliyetler ile intihar eğilimi olan kimselerin yardım almalarını kolaylaştırmak ve toplumun bu konudaki duyarlılığının arttırılması hedeflenmektedir.
Dünya Sağlık Örgütü verilerine göre her 3 saniyede bir intihar girişimi, her 45 saniyede bir intihar olayı meydana gelmekte; yılda yaklaşık 700.000 insan intihar nedeniyle hayatını kaybetmektedir. Her intihar girişimi yaklaşık olarak 135 kişiyi derinden etkilemekte, bu da yılda 108 milyon insanın doğrudan ya da dolaylı olarak etkilenmesine sebebiyet vermektedir. Kültürler arası farklar görünse de intihar davranışı pek çok ülkede başlıca halk sağlığı sorunları içinde yer almakta ve önemli bir ruh sağlığı problemi olarak gündeme gelmektedir.
Uluslararası İntiharı Önleme Derneği tarafından 10 Eylül Dünya İntiharı Önleme Günü etkinlikleri kapsamında 2024 yılı teması “İntihar Hakkındaki Ön Yargıyı Değiştirmek” harekete geçme çağrısı ise “Konuşmaya Başlamak” olarak belirlenmiştir. Bu tema ile damgalamayı azaltmak ve intiharları önlemek için açık şekilde yapılan konuşmaların teşvik edilmesinin önemi hakkında farkındalık oluşturulması amaçlanmaktadır. Harekete geçme çağrısı, herkesi intihar ve intiharın önlenmesi hakkında konuşmaya başlamaya teşvik etmektedir.
Çankırı İl Sağlık Müdürlüğü olarak İntihar Davranışını Fark Edebilmek teması kapsamında ön yargıların değiştirilmesi ve intihar hakkında konuşmaya başlanılması amacıyla yıl içerisinde gerçekleştirdiğimiz eğitim çalışmaları ile 34 vatandaş, 34 öğretmen/öğrenci, 84 Aile ve Sosyal Hizmetler İl Müdürlüğü personeli, 106 Gençlik ve Spor İl Müdürlüğü personeli, 248 Jandarma personeli olmak üzere toplamda 506 kişiye ulaştık. İçinde bulunduğumuz hafta süresince Sağlık çalışanlarımız başta olmak üzere kurum ve kuruluşlarda görev yapan çalışanlara yönelik eğitim faaliyetlerimiz devam edecektir.
Toplumun bir üyesi, çocuk, ebeveyn, arkadaş, meslektaş veya yaşanmış deneyime sahip bir kişi olarak, intihar krizi yaşayanları veya intihar nedeniyle yakınını kaybedenleri desteklemede hepimiz rol oynayabiliriz. Hepimiz konuyla ilgili anlayışı teşvik edebilir, mücadele eden insanlara ulaşabilir ve deneyimlerimizi paylaşabiliriz. İntiharın işaretlerini tanırsak, intihar ile ilgili doğru bilgilere sahip olursak çevremizde intihar riski olan kişileri erken dönemde fark edebilir ve onlara destek olabiliriz.
o Eğer intihar düşüncesi olduğuna inanıyorsanız bunu kişiyle konuşmaktan korkmayın.
o Yargılamadan, sevecen ve basit bir biçimde kendine zarar verme düşüncesi olup olmadığını sorun.
o İntihar düşünceleri hakkında soru sormak kişinin yardım istemesine ve bu duygularını konuşarak duygusal yükünü boşaltmasına yardımcı olur.
o İntihar fikirlerini konuşma fırsatı bulan kişi intiharın kısır döngüsünden kurtulmuş ve rahatlamış olur.
o Eğer kendine zarar verme düşüncesi varsa O’nu tedavi için hekime danışması konusunda cesaretlendirin.
İntihar riski olduğunu düşündüğünüz bir yakınınız varsa ön yargınızı değiştirin ve konuşmaya başlayın.
